Liikuntatapahtuma
Rentoutus
Tiedot
| Paikka | Snellmanian tatami (Yliopistonranta 8, 70210 Kuopio) |
| Ajankohta | 16.11.2018 klo 15:30 - 16:15 |
| Tyyppi | Kevyt / huoltava |
| Vastaava | Kaisa Purmonen |
| Osallistujia | 7 / 10 |
| Lisätietoja | Rentoutumistunti sopii kaikille, jotka haluavat viikkoon pienen rauhoittumisen hetken. Tunnilla pyritään saamaan sekä mieleen että kehoon rauha ja virkeys. Yhdessä suoritamme rauhallisia venytyksiä, hengitysharjoituksia ja pienimuotoista meditaatiota. Tunnille voit myös tulla ottamaan vaikka päiväunet ennen viikonlopun viettoon lähtöä. Tarvitset mukaan vain lämpimät ja mukavat vaatteet. |
Ilmoittautuminen
Tapahtumaan voivat osallistua
- Humanistinen ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Opiskelijat
- Itä-Suomen yliopisto, Henkilöstön jäsenet
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Opiskelijat
- Savonia-ammattikorkeakoulu, Henkilöstön jäsenet
- Taideyliopisto, Opiskelijat
- Ryhmäliikunta 2018-2019 (66€)
- Ryhmäliikunta SYKSY -18 (35€)
Et voi ilmoittautua, koska et ole kirjautunut sisään!